50年不吃米台湾一百岁老中医另类养生图片
发布时间:2020-01-14 19:14:04
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来源:计算器厂家
50年不吃米 台湾一百岁老中医另类养生
岛内最高龄中医师姜通透漏自己另类养生“秘诀”(图片来源:台湾TVBS电视台)
台海网7月28日讯 据台湾TVBS电视台报道,岛内最高龄的中医师姜通欢度101岁生日时,透漏自己每天喝6大杯牛奶,也因为不会煮饭,50年来没有吃下一粒米,只吃鱼肉、鸡肉和大量蔬果,每周固定炖土鸡汤进补。
报道称,百岁中医师姜通用力空踩自行车100下之后,脸不红气不喘,手脚非常灵活,完全看不出他已经101岁。
身为岛内最高龄,而且还在看诊的中医师,姜通靠的是自创的另类养生法,他因为挑食,只吃鱼肉、鸡肉和大量水果,米饭,牛肉、猪肉都不吃,每天睡眠4到5小时,喝6大杯牛奶,背脊、腰杆却能挺得跟年轻人一样直。
姜通50年来颗粒米饭未进,但他提醒胃肠弱的病人如果照做的话会伤身。为了补充营养,他每周买一只土鸡熬汤进补。
姜通的生日愿望是希望能治好更多病人,百岁老医公布养身法则,希望大伙都能跟他一样“健康吃120”。
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