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怎样才能怀孕怀孕前的准备工作-【新闻】

发布时间:2021-04-05 19:31:26 阅读: 来源:计算器厂家

【健康讯 2016年4月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

怎样才能怀孕呢?快速怀孕有很多关键点,今天小编就来一一解答。

一、怀孕的常见疑问

1、女人最容易受孕的做爱频率?

夫妻生活频率过低,会降低受孕机会,只是众所周知的,但夫妻生活过频,也会影响受孕甚至引起女方免疫性不孕。

但一些夫妻想要宝宝时,有意识增加性生活的次数,他们认为这样能很快怀孕,但结果往往会适得其反。由于夫妻性生活频率过高,就会导致精液量减少和镜子密度减低,让精子活动率和生存率明显下降,精子没有完全发育成熟,与卵子相遇的“后劲”大大减弱,受孕的几率自然就降低了。

过频的夫妻生活还会导致女性免疫性不孕,对于能够产生特异性免疫反应的女性,如果频繁地接触丈夫的精液,容易激发体内产生抗精子抗体,使精子黏附堆积或行动受阻,导致不能和卵子结合。所以,性生活过频还没有怀孕的夫妻,最好暂时停止一段时间,或使用避孕套3~6个月。如果想要宝宝,夫妻的性生活以每周1~2次为适中,在女性排卵期前后可以适当增多。

受孕:精子和卵子结合形成受精卵,受精卵再种植(又叫着床)到子宫内膜上生长发育,称为受孕。

现代生殖医学已经阐明,来自男性的精子经女性阴道、子宫到达输卵管壶腹部,在此处与来自女性卵巢经输卵管伞而至的卵子相遇,精卵结合形成受精卵,受精卵再不断分裂并经输卵管到达子宫,种植于子宫内膜,在此继续分化形成胎儿。

受孕是一个复杂的生理过程,必须具备下列条件:卵巢排出正常的卵子,精液中含有正常活动的精子,卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵,受精卵能被送到子宫腔中,子宫内膜发肓必须适合孕卵着床,这些条件只要有一个不正常,便能阻碍怀孕。

2、同房时采用什么样的姿势有助于受孕?

到底怎么样的自爱姿势,能确保怀孕呢?从后面来?还是男上女下式?是不是每次做爱后,我都要靠墙倒立,防止精液倒流出来?

其实正确的姿势肯定能帮助精子顺利地到达子宫,不需要做这么高难度的动作的。

增加怀孕成功率有很多办法,如测体温计算排卵期等等,大家都很熟悉了,但是姿势问题却很少人讨论,其实这是缺乏经验的新婚夫妻间一个常见的最令人疑惑的问题,做爱的姿势真的会影响到受孕机会?如果没有科学的观念,许多未来准妈妈会为了“怎么从身体里流出来了”之类的疑问而烦恼,如果再有个过于着急也同样没有多少经验的未来准爸爸,这样就会引起不必要的互相指责了。

增加怀孕几率的同时还要注意保健,这样才能做到优生优育。

二、受孕前的六项准备

1、最好停用化妆品

很多化妆品和染发用品都是十分复杂的化学制剂,尤其是美白护肤品的不安全因素最高。有些化妆品还可能经皮肤吸收后进入血液循环,对卵子产生不良影响,影响正常的怀孕。

2、注意多运动

女性若能在计划怀孕前的一段时间内,进行适宜而有规律的体育锻炼与运动,不仅可以促进女性体内激素的合理调配,确保受孕时女性体内激素的平衡与精子的顺利着床,避免怀孕早期发生流产。而且,可以促进孕妈咪体内胎宝贝发育和日后宝贝身体的灵活程度,更可以减轻孕妈咪分娩时的难度和痛苦。

3、测血铅

孕妈咪铅超标很有可能会遗传给宝贝,造成宝贝多动、注意力不集中。

如果女性怀孕前处在铅污染较重的环境中,即使本人没有明显的铅中毒症状,将来也会对子代发育产生明显影响。他们的神经行为发育、学习记忆能力、自发活动性、情绪及对环境适应能力都会降低。对宝贝来说,铅中毒的直接后果就是多动症,学习效率低、情绪不稳定、自控能力差都是典型症状,而且还会导致长不高、贫血等情况。

4、夫妻双方都要慎重使用药物

夫妻双方都要慎重使用药物,有受孕可能的女性,在用药时要考虑月经是否已过期。孕妈咪感到身体不适时要及时就医,并准确告诉医生自己受孕的时间,以便选用对胎宝贝无害的药物。服药时一定要遵从医嘱,切不可擅自乱用。

5、纤瘦女性怀孕前应先增肥

研究人员经过对600名流产女性以及6000名怀孕超过3个月的女性进行观察,发现纤瘦的女性怀孕最初3个月,比正常女性流产率高出72%。为了孕育健康的宝贝,孕妈咪应该体格健壮,不能太过瘦弱。只有孕前就注意营养,加强锻炼,才使体内有丰富的贮存,妊娠后方能起到“营养库”的作用,保证胎宝贝的发育成长。

6、孕前千万别忘看牙医

孕期是牙病的高发期。孕妈咪体内的荷尔蒙发生改变,引起牙龈中微小血管丛扩张、扭曲甚至循环滞留,造成牙龈浮肿,牙龈对外来刺激敏感度增加;同时,体内激素的改变,还会促使某些致病菌增长,加重原本存在的牙周问题。所以,女性怀孕前要关注龋病、牙周病、智齿冠周炎,并应于孕前6个月进行口腔科检查。

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